本日のねいぴあさん筋トレ報告

プランク1分×5回

サイドプランク1分×5セット

スクワット20回×5セット

ランニングはできなかった

今日のお写真はふらんちゃんとのパシャ！

ふたごさんみたいでかわいいよね